“内力开花后，便可以源源不竭地使用。这几年我可以熟练地将内力集中于一点，进行爆破式的攻击。也可以将它们输送到最需要防守的部位，抵抗对手的重击。但对内力在战斗中我尚无法做到随心所欲，而且在我集中用内力攻击的时候，相对的我身体的防守便会变弱。马上就是全国大赛了，我想在大赛之前解决这个问题。”
“明白了。”霍斯虽然没有专门修炼过内力，对武学的见解却非同一般。俞堇心这么一说，他很快就明白了她的目的。
“那接下来的时间里就有劳队长了，还请队长多多指教。”
俞堇心对霍斯伸出手，霍斯愣了愣，然后也抬起手握住了她的。
接下来半月的时间，霍斯每日和俞堇心对练。他一次次将俞堇心给逼到极限，在俞堇心获得突破的同时，霍斯也对搏击有了更精深的掌握。
而同一俱乐部的蓝青，也找到了一位队友帮助她练习。
正是东辰的第二把交椅凤无，凤无拒绝了俞堇心，但当蓝青找上门时，凤无二话不说便点头答应了。
凤无是个天才型选手，有关于他的实力始终是个谜，风格也让人无法琢磨。唯有一点是肯定的，那就是他是位好老师。
他偶然的一句点拨，能够让不少选手发现自身存在的问题。他也总能知道对方最需要什么，因时制宜地对自己的角色进行调整，来帮助对方最快地提高。
在这半月里，俞堇心和蓝青都获得了很大的提高。
就在每日充实的训练中，她们终于迎来了万众期待的女子自由搏击王争霸赛全国大赛。
3月5日，女子组全国大赛第一轮，在B市首都体育馆隆重拉开序幕。
半月前，男子争霸赛全国预选赛在这里决出了胜负，晋级全国赛的名单也全部都出炉了。
接下来，女子组和男子组赛事将交替上演，为世界搏击迷们呈现无与伦比的超强盛宴！