豺狗子得到了很严厉的惩罚——食物减半，全天通盘！
食物减半到还罢了，反正他除了前几次接见，带回钱多的那两天以外，几乎就没吃过全份的饭，只不过这一下更饿了而已。但全天通盘可就不是开玩笑了。没进过看守所的人或许永远无法相信，有很多人在号里，除了头铺或者管号子的人问你话你回答以外，就没有说过一句话！因为这是看号里的规矩，根本不让后面睡的人之间讲话。为什么？怕你私下里串联，合起来冲号子！管理号子靠什么？人家为什么要听你的，任你欺凌？很简单，霹雳的手段！缜密的头脑！压抑的氛围！灵通的信息！警察的支持！这五者缺一不可。而不让你私自讲话，不但是保持压抑氛围的需要，也更是防止你串联密谋，生出二心团结起来反抗的不二法宝。
于是，衍生出了一个看守所最重要的生活内容：“打坐”俗称“盘起”。
有的人或许会说：“不就是打个坐嘛！和尚不也得打坐，有那么恐怖吗？”
绝对有！和尚打二十四个小时的坐吗？和尚睡觉也盘着吗？全天通盘，就是这样！
食量减半，全天通盘。就意味着你整天除过放茅十分钟和一顿饭十五分钟的时间，包括晚上睡觉都要二十四小时的盘坐在铺上，不能倚、靠、活动。必须正襟危坐，双腿放于臀部以下，时刻保持抬头挺胸，双目微闭。有一个基本的要求，叫做“五心向上”。何为五心？就是眉心、两个手掌心、两个脚掌心。统统都要向着天花板。你想想，你二十四小时保持这个动作，不言不语，没有人和你说话，但随时都会有人监视你，你受得了吗？反正我见过的人，每个上厕所时都要让人砸腿，以舒筋活血，方可动弹。
即使不是处罚型的全天通盘，一般在号子时，除过管号的人，其余人都是要盘起的。故而李哥当初免盘一天的奖励，令众人欢声雷动也就不难理解了。