上衫家的道场后院中。
一个少年手持着一把木剑，屏息而立。
在他面前伫立着一块近一丈高的巨石。
“嘶……嘶……”
大量的空气，被他从嘴巴吸入。他的胸腹之间在不断的起伏。
“全集中·雷之呼吸～”
上衫悠心中不断闪过雷之呼吸法的种种修炼经验。
一种雷霆之下，万物皆陨的奇妙意境将他笼罩。
这个他已经坚持了四年的训练项目，终于在今天出现了不一样的变化。
霹咔…霹咔…
随着他的的呼吸之间，在他的周围似有一丝电芒跳跃的声响。
唰！
上衫悠动了。
剑光呼啸，带着一丝焦灼的气息。
一道雷霆般的斩击划过面前的巨石。
这一次不似之前木剑被崩断的手感传来。
上衫悠感觉这一剑像斩入黄油一般，无比顺畅！
成了！
呼……
上衫悠从那种特殊感觉中退了出去，他睁开双眼，眼前巨石的左边三分之一已经被他一剑斩断。
看着面前变成两部分的巨石，上衫悠心情复杂。
四年来。
他都不知道崩断了多少木剑，震裂过多少次虎口。
这块巨石上面，依稀的还能看到各种斩击的痕迹。
如今，这个四年前的目标终于在今天达成了。
同时，他也感觉到了，只要他稍微集中注意力之后，一股股酥酥麻麻的感觉便从肺部传来。
并且在呼吸的同时，就会涌现出一股非比寻常的力量。
“力量，速度，协调性…应该说是整个身体素质都大幅度提高了。”
上衫悠脸上满满的喜悦感和成就感。
他查看起了已经许久没关注的自身五维。
上衫悠
五维：
力量：4.2
速度：4.5
耐力：4.0
技巧：3.8
精神：5.2
呼吸法：雷之呼吸（100%），风之呼吸（68%），水之呼吸（72%）。