牛头人们拔树，陈宇也没兴趣在那看。
这些老实的牛头人也不会出现消极怠工的现象，连监督都省了。
独自回到山谷，这里的牛头人大都出去了，只剩下一些母牛准备着食物。
只是微微瞅了瞅，看着花豹已经开膛破肚后，陈宇回到了自己的小屋。
坐在木**，陈宇若有所思。
不多时，更是拿起一块尖锐的石头在木板上写写画画。
很快，一种器具的模型渐渐的成型。
陈宇画的东西不是别的，这在他原来的世界很常见。
一共两种器物，一种是陈宇按照前世哑铃为蓝本稍稍修改过后的产物。
因为牛头人的身体和人类不同，他们的是蹄子，虽然并不如普通的牛类一般，而是有些如人类一般，乃是手指摸样。
但因为构造的不同，牛头人的手指只有四根，而且很是粗大。
因此在杠铃原本的基础上，陈宇的设想是直接中间开个横排长孔，方便牛头人们将手指从其中穿过，这样可以握的严严实实的。
而原料的话，自然是没有铁棍，只能拿树干穿入石头。
简陋的确是简陋了许多，但比起现在单纯的举石头肯定是方便且有争对性的多。
针对上肢的训练器具，陈宇短时间内也只想到这么一种。
而第二个锻炼的器械，则是更简陋几分，直接拿藤条拴在一些石块或者是树木上，而另一端则是系在腰间。
说白了，就是一种负重跑的方式。
虽然这些方式很简陋，但陈宇却是已经很满意了。
条件有限，能够利用现有的条件改善一点，已经不错了。
忙完一切，时间还早，刚到中午时分，陈宇索性也懒得出去，直接就在床榻上小歇。
……
牛头人们拔树，陈宇午睡的这一刻，另外一处地方，则是另一番面目。
红土平原中，一名年轻的男子面沉如水。