“哈哈哈......”
众人见状，全都笑得直不起腰来。
大笑过后，陈洪亮指着狼狈爬起的蔡灯，对其他队员正色说：“看到没，这就是跳板失误的动作。”
“啊哈哈哈......”
听到这话，再打量着蔡灯似落汤鸡一般的模样，众人再次大笑。
陈洪亮笑虽笑，但还是给蔡灯递了张干毛巾过去，又板着脸问：“摔疼了吗？”
“没有！”
蔡灯倔强地昂起头，绝不承认自己刚才在落水的那一瞬间，心里有多害怕。
比上回在游泳池的跳台上坠落时还要害怕，毕竟，上回是固定不动的台子，这回可是能弹上又弹下，还能弹飞他的活动板子。
尤其是刚被弹起的那一刻，身体霎时失去控制，只能眼睁睁地看着自己被弹飞起来，再自由落水。
而嫦娥坠地脸朝下的姿势也让他的面门硬生生地撞向水面，好似挨了一个大耳光，到现在还火辣辣得疼。
但他一定不能被旁人察觉到自己的后怕，尤其在陈洪亮面前，更要装得大勇无畏。
“脸不疼吗？”
谁料，陈洪亮偏偏就指着他通红的脸颊，挑眉探问。
“不...不疼！”
蔡灯咬牙挺胸。
“呵！我都替你的脸皮感到疼，虽说你的脸皮是比别人的厚一些，但也经不起被浪花迎面拍打。”
陈洪亮哂笑一句后，便让他站到一旁去反省，不准他再靠近一米板半步。
“教练，要反省多久啊？”蔡灯着急问。
陈洪亮没有回答，而是背对着他比了一个三的手势。
蔡灯一脸懵逼，“三个小时？不至于吧？三个小时训练都结束了。那...三分钟？”
想到此，他眸光一闪，顿时精神奕奕，伸着头继续看陈洪亮和其他教练指导队员们练习一米跳板。
“在学会跳板跳水以前，你们得熟悉这块板子，与它达成默契，否则，就是蔡灯那样，还没踩稳，反被跳板给弹了出去。”